Willkommen im Familienzentrum Herzogenaurach
Ob Schwangerschaft, Babyzeit, Kindergarten oder Schulalltag – wir begleiten Familien mit Herz und Erfahrung.
Und auch dann, wenn das Leben ruhiger oder ganz neu wird: in Zeiten der Veränderung wie den Wechseljahren, beim Älterwerden oder in anderen Lebensabschnitten.
In unseren Kursen, Gesprächen und Angeboten findet ihr Raum – für Bewegung, Begegnung und Miteinander.
Schön, dass ihr da seid.
UNSER ZIELEin Ort zum Ankommen, Austauschen und Wachsen.
Neuigkeiten
06.05.2026: Danke für den Tag der offenen Tür!
Wir bedanken uns bei allen Besuchern für den tollen Tag der offen Tür! Schön, dass ihr dabei gewesen seid.
Vielen Dank auch an unseren Bürgermeister Dr. German Hacker für den Besuch- wir hoffen so, unser Zentrum weiter bekannt machen zu können und viele neue Familien zu erreichen.
Art workshops for children – Now in English (since 2026)
We’re excited to welcome a wonderful new partner: Chantal Scheffler! She now offers children’s art sessions in English for all English-speaking kids.
The workshop includes creative painting, crafting, and designing activities for different age groups. Chantal also speaks German, so if a child is more comfortable speaking German, that’s absolutely fine too.
We’re looking forward to lots of creativity, fun, and artistic exploration!
For more informations: write an email to Chantal
Wochenübersicht
Montag
| 09:00–10:30 | PEKiP |
| 10:45–12:15 | PEKiP |
| 10:15–11:15 | Rückbildungskurs mit Nadine |
| 10:15–11:15 | Rückbildungskurs mit/ohne Kind |
| 15:30–16:15 | Mausebären Kleinkindertanzkurs |
| 16:45–17:45 | Yoga in der Schwangerschaft |
| 17:30–18:45 | Mama-Body-Connect |
Dienstag
| 09:00–10:30 | PEKiP |
| 10:45–12:15 | PEKiP |
| 09:00–09:45 | Musikbienchen Minis |
| 10:00–10:45 | Musikbienchen Minis |
| 15:30–16:15 | Mausebären Kleinkindertanzen |
| 16:00-16:45 | Kinderyoga |
| 10:00–11:00 | Rückenfit |
| 17:00–18:00 | Beckenbodentraining in den Wechseljahren |
| 17:30–18:30 | Pilates für den Beckenboden |
| 18:15–19:15 | Beckenbodentraining in den Wechseljahren |
| 19:00–20:00 | Pilates in der Schwangerschaft |
| 19:30–20:30 | MamiFit |
Mittwoch
| 09:00–10:00 | Mama Workout mit Buggy |
| 09:15–10:15 | Mami and Me-Fit |
| 10:30–11:30 | Mami and Me-Fit |
| 15:00–15:45 | Musikbienchen Maxis |
| 16:00–16:45 | Musikbienchen Maxis |
| 17:15–18:15 | Yoga Flow |
| 17:30–19:30 | Geburtsvorbereitung Paarkurs |
| 18:30–19:30 | Yoga Flow |
Donnerstag
| 08:45-10:00 | Tanzen mit Baby-MAWIBA® |
| 10:15–11:15 | Entdeckerkurs für Kleinkinder |
| 10:15–11:15 | Rückbildungskurs mit/ohne Kind |
| 10:15–11:15 | Rückbildungskurs mit Nadine |
| 15:30–16:30 | MamiFit mit Kinderbetreuung |
| 17:00–18:00 | Yoga in der Schwangerschaft |
| 17:00–18:00 | Bauch, Beine, Po |
| 17:30–19:30 | Häkelkurs für Kinder |
| 18:15–19:15 | Dance Fit |
Freitag
| 08:45–09:45 | Power&Yoga for Mini&Me |
| 09:00-10:00 | Babymassage |
| 10:00–11:00 | Rückenfit |
| 10:30–11:30 | Entdeckerkurs für Kleinkinder |
| 11:15–12:15 | Rückbildungskurs mit/ohne Kind |
| 12:00-13:00 | Babymassage |
| 16:00-17:00 | Belly&Fit Schwangerschaftsfitness & Beckenbodenworkouts |
| 17:30–18:30 | MamiFit |
Samstag + Sonntag
Sonntag, 10:00-11:00 Yoga Flow
Außerdem wechselnde Angebote (Sa oder So)
„Das Familienzentrum ist für mich ein Ort voller Wärme, Begegnung und echter Verbundenheit – offen für alle, die ein Stück Gemeinschaft suchen.“
Dr. med. Kristin Freiwald • Inhaberin